断食記念にブログをスタート!
うまれて初めて断食してます。
ずーーーっと前に、『笑っていいとも!』で、ゲストにEXILEのボーカルの人が出てて
「断食することで、体をリセットする」というようなことをタモリと話してるのを見て
すごく前から興味がありました。
でもEXILE曰く、ただ食べないだけじゃなくて、野菜ジュースとかは飲んでもいいとか?
とにかくただ食べないだけの断食は良くないということを言ってたのを覚えていて
じゃあどうしたらいいの??ってずっと悩んでました。
そしたらいいものを見つけたんです!
『ベジーデル酵素液』っていうですけど、知ってる人いますか?
たったの2日間の断食でよくて、その間この酵素液を飲むんです。
断食初めてもうすぐ24時間経ちますが、今のところつらくないです。
感想はまた今度の日記で。
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