夏本番

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はもう過ぎたはずなのに、この暑さはいったいなんなんでしょうか?
本当に毎日水ばかり飲んでいます。

昨日も知り合いが、夏の方が肌がカサカサしていやだと嘆いていました。
私は「 アクアレナ 口コミ」でみつけた化粧品を使っているのでそれを彼女に勧めました。
でも、本当に肌に悪いくらいの日差しの強さです。

まぁ、洗濯物がすぐに乾くのは嬉しい事ですがね。

そうだ今度の週末に友人と川に行く予定なんですが、みなさんは川に浮き輪などは持っていくんですか?私は今まで川に行ったことはありますがあまり遊んだ記憶がありません。

最近川でもおぼれる人がいるみたいなので、もし少しでもつかるのであれば気をつけなくてはいけないと思っています。
それともちろん日焼け止めも必須アイテムです。
アントシアニンはすごい成分なんですね。白内障の方にブルーベリーを飲んでもらったら、水晶体の濁りが軽減されたんですって、

症状も緩和されて改善に向かっているって、ブルーベリーは万能薬みたいなものですね、

あまり聞きなれない「糖尿病網膜症」も日本人の失明原因第2位になっているんですね。こわい病気です。やはり毎日目を酷使した結果なんでしょうね。
パソコン・テレビ・携帯メール・ゲーム、目を使うことが現代人には多くなったからですが、失明は怖いですよね。見なくなるっていやじゃないですか。

この世の終わりみたいに思ってしまいます。まあ今が健康に暮らせているんだから、現状維持でやっていこう。

しかし大人になるにつれていろんな病気が発症するんですね。(わかさ生活)のサプリメントがいいらしい

そう先月だったんですが、うちの母が緑内障で眼の手術で日帰り手術で返ってきました、送迎までついていました、そりゃそうですよね、いくら日帰りだといっても術後すぐにハッキリ見えるわけでもないから、いいサービスですよね、もちろん料金には含まれていると思いますが、ほんと便利な世の中ですよね~

眼の手術も普通に受けていたみたいで怖くなかったのかな~って思います。

自分は入院はあるけど、手術の経験はないから絶対に不安で怖い死んでしまうのかな~とか元の状態に戻れないのかな~なんて考え過ぎてしまいます。ほんと母は強しですね。男バリの負けん気で子ども2人を育ててほんと「ありがとう」と言いたいです。言ったことないけど・・・
術後順調に回復して、いまでは眼のサプリメントわかさ生活ブルーベリーアイを飲んで調子いいみたいですよ。

沖縄すば

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沖縄そばと言えば、豚バラが入ったものと思いがちですが

沖縄そばとそーきそばとは、違うものだと言う事が先日の沖縄合宿で分かりました。

沖縄以外のエリアでの合宿では、その地方地方で有名なラーメンを食べ歩きします。

今回は、沖縄だったので食べ歩きをしていたのですが

お店によって、沖縄そばとかそーきそばなどと表現が違うのが疑問に思い
お店の人に聞いてみたところ、沖縄そばと言うのは、豚バラの部分ですね。
いわゆる、三枚肉と言われる部分をトッピングしているのが沖縄そばです。

そーきそばと言われるのものは、骨付きの豚バラ肉
一般的に言われる、スペアリブの部分がトッピングされているのもを言います。

基本的には、豚とかつををベースにしたあっさりスープが多いのですが

お店によっては、こってりのとんこつ系もあるようです。

前回えがおのブルーベリーを買った話をしましたが

そのサプリメントすごさにすっかりはまってしまいました。

タイトル通り『サプリマニア』とまではいかないですが

とにかく色々調べまくっています。

その中で、かなり信用性と効果があるなと思えたのがサントリーセサミン。

こちらはサントリーセサミンお試しができるので、とりあえず一度買ってみたら、

やはり口コミ通りかなりよかったです!

他にも何かいいサプリメントあったら教えてください!

 

さて、今日は金曜日。

金曜の夜といえば、私はいつも土日休みを思って浮き足立つのですが

今日は震災のニュースばかりやっていてつまらないですね。

ゲームをするか、たまってるHDDを観るか、それともTSUTAYAでも行くか・・・。

睡眠前は

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昔は本を読みながら寝ていると、いつの間にか寝れたのですが

今はDSをやりながらじゃないと、眠気が襲ってきません。

先日実家に帰ったときはDSを持っていくのを忘れてしまって、わざわざソフトを買いに行ったほど!

(本体は母も使っているのでありました)

 

でもそれが原因なのか、目が悪くなってきたような気がします。

先輩にえがおのブルーベリーをすすめられたので飲んでいます。

もともとブルーベリーは好きなので、一日一粒でいいのが逆に残念(笑)

でもブルーべりーの力ってすごいですね!

 

それにしても3DS、すっごく気になります。

ほしいなぁ。でもこの前見に行ったらすごく目が疲れますね。

でもほしい・・・。

前回の日記で断食ダイエットをしていると書きましたが

成功しました!体調もいい感じだし、見事3キロ痩せました!

これから隔週末で断食ダイエットしていこうと思ってます。

 

話は変わりますが、先日実家に帰りました。

正月は友達と遊んだりして帰れなかったのでこんな時期に。

そしたらお風呂にサスティという白髪染めがあってビックリ。

なんでもサスティ白髪染めキャンペーンで買ったらしく、シャンプーの後にトリートメント代わりに塗るだけだからラクなんだとか。

そんな白髪染めなんてあるんですねぇ。

まぁ私にはまだ関係ないけど。

(・・・って言ったら両親に「あっという間に必要になる」と冷やかされてしまいました。)

断食中!!

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断食記念にブログをスタート!

 

うまれて初めて断食してます。

ずーーーっと前に、『笑っていいとも!』で、ゲストにEXILEのボーカルの人が出てて

「断食することで、体をリセットする」というようなことをタモリと話してるのを見て

すごく前から興味がありました。

でもEXILE曰く、ただ食べないだけじゃなくて、野菜ジュースとかは飲んでもいいとか?

とにかくただ食べないだけの断食は良くないということを言ってたのを覚えていて

じゃあどうしたらいいの??ってずっと悩んでました。

 

そしたらいいものを見つけたんです!

ベジーデル酵素液』っていうですけど、知ってる人いますか?

たったの2日間の断食でよくて、その間この酵素液を飲むんです。

 

断食初めてもうすぐ24時間経ちますが、今のところつらくないです。

感想はまた今度の日記で。

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